ダイエット 一覧

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とうとう54kg台へ

今日、とうとう54.8kgまで体重が減りました。 去年から比べて、約15kg減ったことになります。 体調には全く変化がなく、かえって快...

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体重が3ヶ月弱で9キロ減少

去年の11月に急に手足に力が入らなくなって、歩くのもやっと、蛍光灯のスイッチを切るのも一苦労、という日がありました。 そしてその日から...

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