「メディテイション」中に気付いたこと

先日ヘミシンクの「メディテイション」というＣＤを聞いていて、ちょっとした気付きがありました。

ご存知の方も多いと思いますが、このＣＤは「メタ・ミュージック」のように音楽が入っているわけではなく、

ザーっというバイノーラル・ビートだけが聞こえる「マインド・フード」のうちの１枚です。

ヘッドフォンを通して両耳から聞こえてくるノイズのような音を聞きながらも、始めの１０分ほどは様々なことが思い浮かんだり、

ああでもないこうでもないととりとめも無く考え事をしたり、なぜかＵ２の２０年以上も前の曲が頭から離れなかったりと、

とても瞑想どころではありませんでした。

ところが次第に頭の中のざわめきが治まり、Ｕ２の曲も聞こえなくなり、そうこうしているうちに身体が

リコネクティブヒーリングを受けている時の、レジスターのような反応を始めました。

それまでにも眠る前のリラックスした状態の時などに、自然に自己ヒーリングが始まることはよくありました。

身体のあらゆる部位が動き、顔の表情が変わり、脈絡も意味も無いようなビジョンが次々に見えるなど、いつものことでした。

でもこの後がいつもとは違っていました。

私はこうした反応が自分には普通だと思い込んでいたので、いつまでも続くんだと気付いたのです。

そんな思い込み、信念体系を手放した今では、リコネクティブヒーリングを受けても以前のような

派手な反応をすることはなくなりました。

人の意識や心の持つ力の強さを、あらためて実感した経験でした。

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